Tónico para el Alma. Meditaciones y consejos para combatir inquietudes cotidianas

“Uno puede prender o apagar su computadora, pero no puede apagar la mente.  No hay botón.  No hay ninguna referencia de que cuando Dios hizo el mundo, cuando hizo al hombre, haya hecho un botón para poder encender y apagar la mente.  No existe tal botón, así que ésta continúa desde el nacimiento hasta la muerte.

No obstante, es posible ponerle un botón a la mente y apagarla cuando no se la necesita: esto es lo que llamamos meditación.  Te ayudará de dos maneras: te dará una paz y un silencio antes desconocidos, y te permitirá un conocimiento de ti mismo que no es posible ahora a causa del parloteo de tu mente, el cual siempre te ha mantenido ocupado.

Por otra parte, también le da descanso a la mente, y gracias a ello ésta será más eficiente e inteligente”. (Cita Osho)

Reseña: Libros prácticos

Toda la enseñanza, las palabras de Osho cumplen una valiosa función pero llega un momento en que hay que llevarles a la práctica. Entre muchos libros y discursos, este libro sumamente práctico está dirigido a quienes realmente necesitan un botiquín espiritual al lado de su cabecera. Cuando cualquier problema de la vida cotidiana- como la tensión, los estados de ánimo alterados, la confusión en las relaciones humanas- surja Osho te ofrece un diagnóstico y más de cien consejos para solucionarlo. A cada grupo de consejos le preceden comentarios muchas veces poéticos, otros humorísticos, pero siempre iluminadores.

Son meditaciones sencillas, consejos para toma de conciencia y relajación desconocidas incluso para muchos seguidores acostumbrados a sus más conocidas meditaciones dinámicas. Su tono difiere mucho de las rebuscadas técnicas meditativas y terapéuticas modernas a la que estamos acostumbrados, por eso llegan a ser sorprendentes e incluso graciosas. Sin embargo, precisamente por llegar a la esencia sin complicaciones, se convierten en herramientas valiosísimas para el control de la mente, para que finalmente empecemos a sentir desde el corazón y quien sabe más adelante llegar a ser y vivir desde nuestro centro.

Ficha Técnica:

Sobre esta edición

Este mismo libro se ha publicado por la editoral Martinez Roca bajo el título Remedios para el Alma: meditaciones y ejercicios para combatir las inquietudes cotidianas en tapa dura.

Otros links de compra mundo hispano